Cách sử dụng viên nang Prebiotic và Probiotic cho sức khỏe đường ruột

Câu trả lời nhanh

Uống viên prebiotic của bạn với một cốc nước vào buổi sáng khi bụng đói, sau đó uống viên probiotic của bạn 20–30 phút sau đó trong hoặc ngay sau bữa sáng để tối đa hóa sự hấp thụ và giảm thiểu khó chịu tiêu hóa.

Quy trình từng bước cho viên nang Prebiotic và Probiotic

1. Bước 1: Uống viên Prebiotic của bạn đầu tiên vào buổi sáng: Nuốt một viên nang Prebiotic Cao cấp với một cốc nước đầy ở nhiệt độ phòng khi bụng đói. Tránh cà phê nóng hoặc trà nóng trong ít nhất 15 phút, vì nhiệt có thể làm hỏng chất xơ prebiotic. Sai lầm phổ biến: Uống prebiotic với chất lỏng nóng làm giảm hiệu quả của chúng.
2. Bước 2: Chờ 20–30 phút trước khi uống Probiotic của bạn: Sau khi prebiotic đã lắng xuống, hãy uống viên nang probiotic của bạn (ví dụ: BioSchwartz Probiotics 40 Billion CFU) cùng với một bữa ăn nhẹ hoặc bữa chính nhỏ. Thức ăn giúp đệm axit dạ dày và cải thiện khả năng sống sót của probiotic. Điểm kiểm tra: Nếu bạn bị đầy hơi nhẹ, hãy thử uống probiotic với một bữa ăn lớn hơn hoặc chia liều.
3. Bước 3: Bảo quản viên nang ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời: Cả viên nang prebiotic và probiotic đều được bảo quản tốt nhất trong tủ đựng thức ăn hoặc tủ dưới 77°F (25°C). Tránh bảo quản chúng trong phòng tắm hoặc gần bếp. Probiotic BioSchwartz không cần làm lạnh, nhưng nhiệt độ ổn định là chìa khóa. Sai lầm phổ biến: Bảo quản thực phẩm bổ sung trong môi trường ấm hoặc ẩm có thể làm giảm hiệu lực, đặc biệt là đối với probiotic.

Thông tin sản phẩm

• Viên nang Prebiotic Cao cấp, 60ct: Viên nang Prebiotic Cao cấp chứa một phức hợp hỗ trợ tiêu hóa độc đáo với cám gạo hữu cơ và PreticX PreforPro đã được nghiên cứu lâm sàng và vitamin C. Cám gạo hữu cơ cung cấp chất xơ hòa tan nuôi dưỡng vi khuẩn đường ruột có lợi mà không gây đầy hơi hoặc chướng bụng, làm cho nó nhẹ nhàng cho dạ dày nhạy cảm.